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歌というのは、よほどうまい人は別にして、
いつも必ず最高の歌声が出せるわけではありません。
何度か歌ってみて、初めてその人にとっての
最高の歌声が出せるものです。
 
それが3回に1回なのか、100回に1回なのか、
そこを分けるのは、実は声帯だけでなく
全身の筋肉をどれだけ鍛えて最高のコンディションに
しているかということにあるのです。
 
だからこそ私は生徒さんたちに、
たんに歌う事だけ、あるいは発声のしかただけを教えるのではなく、
つねに全身トレーニングを心がけるように教えています。
 
それは最高の歌声を出せる確率を上げる為には、ぜひ必要なことだからです。
そして、そのようなレクチャーをしているうちに、
生徒さんの方からダイエットの効果が出てきたという
声が上がり始めました。熱心にレッスンを受ける生徒さんの中に、
おなかが引っ込んだ、足が引き締まった、といった体験を語る人が出てきたのです。
 
そこで私は、歌のレッスン、あるいは発生のための
トレーニングをあらためて見直し、ダイエットのための
運動としてまとめることにしました。
 
 
 
 
 
上野直樹先生
●うえの・なおき 「上野直樹ヴォーカルスクール」代表
国内外音痴を治す達人として広くTV・雑誌・マスコミで紹介され、
多くの有名人・タレント・芸能人俳優など25年間で2万人以上を指導。
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