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| 声を出すという行為には、人の気持ちを |
| プラスの方向に向かせる力があるのです。 |
| このことを私たちは、日常的な経験からよく知っています。 |
| たんに気分が晴れるというだけではありません。 |
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| 心が癒されるという以外にも、 |
| 身体的にも調子がよくなるような気分がします。 |
| たとえば、大きな声を出したあとで顔が熱く火照ってきた |
| という経験はありませんか。 |
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| あるいは、長時間おしゃべりをしたあとで |
| 頭がすっきりしたり、呼吸が速くなって |
| 血の巡りがよくなった気がするといった経験も多いでしょう。 |
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| じつは、声を出すと、心だけではなく |
| 体にもはっきりとした変化が現れます。 |
| 「思い返してみると確かにそうだ」 |
| という人も多いのではないでしょうか。 |
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| 上野直樹先生 |
| ●うえの・なおき 「上野直樹ヴォーカルスクール」代表 |
| 国内外音痴を治す達人として広くＴＶ・雑誌・マスコミで紹介され、 |
| 多くの有名人・タレント・芸能人俳優など25年間で２万人以上を指導。 |
